Zoff mit Freunden, im Verein oder mit den Nachbarn? Lernen Sie, Konflikte gut zu lösen! Nach dem erfolgreichen ersten Durchlauf im letzten Jahr gehen wir nun in die zweite Runde. Für diejenigen, die noch unentschlossen sind oder es nicht abwarten können, bieten wir zusätzlich einen Schnupper-Termin an, um ein Gefühl dafür zu bekommen, wie das Seminar inhaltlich und methodisch aufgebaut ist.

Streit gehört zum Leben dazu, aber wie Sie damit umgehen, das können Sie selbst bestimmen. Wie das geht? In unserer praktischen Fortbildung lernen und üben Sie Techniken, die Ihnen dabei helfen. Wenn Sie bei Anderen in einem Streit vermitteln möchten, Sie sich einen besseren Umgang mit Emotionen wünschen, eigene Konflikte besser bearbeiten, oder einfach mal reinschnuppern möchten in Methoden für den Umgang mit Konflikten- dann sind Sie hier genau richtig!

Die Themen:              

• Miteinander reden trotz Konflikt
• Wahrnehmen und Interpretieren voneinander trennen
• Üben, sich in andere Menschen hineinzuversetzen
• Eigene Verhaltensweisen reflektieren
• Aktives Zuhören
• Was tun bei abwertenden oder pauschalen Aussagen
• Die eigenen Bedürfnisse wahrnehmen und sagen
• Sich gegenseitig in schwierigen Situationen unterstützen und beraten

Die Termine:

• Samstag 15. April 2023
• Sonntag 16. April 2023
• Samstag 6. Mai 2023
• Sonntag 7. Mai 2023

Jeweils von 10-17 Uhr

Die Zeiten sind incl. Pausen, Snacks werden gestellt.

Nach Abschluss des Workshops erhalten die Teilnehmenden ein Zertifikat. Wer Freude und Interesse an den Themen hat, hat außerdem die Möglichkeit, sich anschließend für bessere Kommunikation und ein gutes Miteinander im Stadtteil zu engagieren.

Anmeldung: quartiersmanagement(at)frauenhilfe-rheinland.de oder 0228-9541320. Die Teilnahme ist kostenlos. Ort: Ellesdorfer Str. 52, 53179 Bonn-Lannesdorf.

Für den Schnupper-Termin am 23. März von 17-19 Uhr ist keine Anmeldung nötig- kommen Sie einfach vorbei!

Kursleitung: Die gesetzlich zertifizierte Mediatorin und Friedens- und Konfliktforscherin Maike Rolf ist im Quartiersmanagement Lannesdorf-Obermehlem tätig und bietet Einzelpersonen, Gruppen, Nachbarschaften und Vereinen Beratungsgespräche und Mediationen an. Darüber hinaus leitet sie Konflikttrainings und Mediationsausbildungen.